2025년 9월 3주 프로그램 활동사진입니다.
두뇌인지(인지) 시간에는 ‘컬러뚜껑’ 수업을 진행하였습니다. 손가락을 이용해 뚜껑을 옮기며 손가락의 힘을 기르고 소근육을 강화하는 활동을 하였습니다.
뚜껑을 높이 쌓아 중심을 잡아보는 활동을 통해 집중력을 향상시키고 손의 근력을 기르는 데 도움이 되며, 신체 기관을 색깔과 연결하여 기억하고 말해보는 활동을 통해 기억력을 높이고 두뇌를 활발히 자극할 수 있었습니다.
힐링음악(여가) 시간에는 ‘웃다보니’ 수업을 진행하였습니다. 노래를 부르며 자연스럽게 다양한 웃음소리를 듣고 따라 하는 활동을 통해 정서적 우울감을 벗어나 행복감을 느끼고, 악기를 연주하면서 내재된 부정적인 감정을 해소하고 스트레스를 완화하는 데 도움이 되었습니다.
늘어나는 공의 움직임에 즐거워하셨고, 빠르거나 느린 다양한 음악을 감상하며 심리적 안정감을 되찾고, 노화와 질병의 진행을 늦추는 데 도움이 되는 시간을 보냈습니다.
심리미술(인지) 시간에는 ‘가을나무’ 수업을 진행하였습니다. 날씨에 따른 자연의 변화를 표현하면서 현재 계절을 인지하고, 시간의 흐름을 느끼며 지남력을 키우는 활동을 하였습니다.
가을의 색을 찾아보고 색칠해보는 과정을 통해 계절의 분위기를 색으로 표현하면서 색이 주는 심미감을 느끼고 감수성을 높일 수 있었고, 봉투를 손으로 찢고 꼬아 나무를 만들어보며 손의 힘을 기르고, 소근육을 강화하는 데 긍정적인 효과를 보였습니다.
인지활동(인지) 시간에는 ‘스티커붙이기’ 수업을 진행하였습니다.스티커를 형태, 위치, 색깔에 따라 선택하고 붙이는 과정에서 주의력, 판단력, 기억력 등이 자극되고, 어르신들의 인지능력 향상, 소근육 운동, 정서적 안정 등에 도움이 되며, 시공간 인지 능력 향상에도 도움을 줄 수 있었습니다.
신체건강(신체) 시간에는 ‘축구’ 수업을 진행하였습니다. 축구공을 활용한 다양한 신체 활동을 통해 근육을 이완시키고 신체의 유연성을 높이고, 축구공을 주고받는 게임을 통해 협동심을 기르고 소속감을 느끼며, 즐거움과 함께 하체 근력을 강화하는 데도 도움이 되었습니다.
2025년 9월 3주 프로그램 활동사진입니다.
두뇌인지(인지) 시간에는 ‘컬러뚜껑’ 수업을 진행하였습니다. 손가락을 이용해 뚜껑을 옮기며 손가락의 힘을 기르고 소근육을 강화하는 활동을 하였습니다.
뚜껑을 높이 쌓아 중심을 잡아보는 활동을 통해 집중력을 향상시키고 손의 근력을 기르는 데 도움이 되며, 신체 기관을 색깔과 연결하여 기억하고 말해보는 활동을 통해 기억력을 높이고 두뇌를 활발히 자극할 수 있었습니다.
힐링음악(여가) 시간에는 ‘웃다보니’ 수업을 진행하였습니다. 노래를 부르며 자연스럽게 다양한 웃음소리를 듣고 따라 하는 활동을 통해 정서적 우울감을 벗어나 행복감을 느끼고, 악기를 연주하면서 내재된 부정적인 감정을 해소하고 스트레스를 완화하는 데 도움이 되었습니다.
늘어나는 공의 움직임에 즐거워하셨고, 빠르거나 느린 다양한 음악을 감상하며 심리적 안정감을 되찾고, 노화와 질병의 진행을 늦추는 데 도움이 되는 시간을 보냈습니다.
심리미술(인지) 시간에는 ‘가을나무’ 수업을 진행하였습니다. 날씨에 따른 자연의 변화를 표현하면서 현재 계절을 인지하고, 시간의 흐름을 느끼며 지남력을 키우는 활동을 하였습니다.
가을의 색을 찾아보고 색칠해보는 과정을 통해 계절의 분위기를 색으로 표현하면서 색이 주는 심미감을 느끼고 감수성을 높일 수 있었고, 봉투를 손으로 찢고 꼬아 나무를 만들어보며 손의 힘을 기르고, 소근육을 강화하는 데 긍정적인 효과를 보였습니다.
인지활동(인지) 시간에는 ‘스티커붙이기’ 수업을 진행하였습니다.스티커를 형태, 위치, 색깔에 따라 선택하고 붙이는 과정에서 주의력, 판단력, 기억력 등이 자극되고, 어르신들의 인지능력 향상, 소근육 운동, 정서적 안정 등에 도움이 되며, 시공간 인지 능력 향상에도 도움을 줄 수 있었습니다.
신체건강(신체) 시간에는 ‘축구’ 수업을 진행하였습니다. 축구공을 활용한 다양한 신체 활동을 통해 근육을 이완시키고 신체의 유연성을 높이고, 축구공을 주고받는 게임을 통해 협동심을 기르고 소속감을 느끼며, 즐거움과 함께 하체 근력을 강화하는 데도 도움이 되었습니다.